RELAXATION COREENNE

Détente d’une rare profondeur, la relaxation coréenne apaise le mental et procure un relâchement complet de toute la musculature. En Corée, cette technique ancestrale est couramment pratiquée dans le cadre familial ou entre amis, pour partager un moment d’échange privilégié. La relaxation coréenne constitue une excellente méthode de lâcher-prise, recommandée aux personnes sujettes aux stress et aux sportifs. Une détente qui vaut tous les bains du monde.

Détente et relaxation
Relâchement musculaire
Libération des tensions
Réduction du stress
Sommeil facile et réparateur
Régulation de la respiration
Régulation du rythme cardiaque
Souplesse

Cool vibrations
La relaxation coréenne est une technique originale qui repose sur un principe de stimulations mécaniques et non pas, comme les autres méthodes de relaxation, sur la suggestion, la visualisation ou la respiration. De douces vibrations se propagent à répétition dans le corps entier, atteignant tous les tissus, les muscles, les articulations, les os… Jusqu’à la moelle, chaque cellule retrouve la paix. L’onde ainsi engendrée balaye de l’esprit tous les soucis.

Entre ciel et terre
La relaxation coréenne se pratique à deux. Le receveur est habillé et allongé au sol. Le donneur fait vibrer délicatement chaque partie du corps de son partenaire en variant les angles et le sens des vibrations selon son ressenti. L’enchaînement, qui va des pieds vers la tête, est ponctué de mobilisations douces et d'étirements délicats. Un passage sur les organes internes débloque les tensions de l'abdomen pour harmoniser les fonctions digestives, tandis qu’au niveau du sternum l’onde libère la respiration. Grâce au modelage relaxant du visage qui achève la séance d’une heure ou une heure et demie, la relaxation coréenne nous fait connaître l’agréable expérience de l’apesanteur.

Egalement disponible en version entreprise pour des interventions sur site.