PAGATCHAMPI
Ayurvédique des jambes

Pagatchampi (paga signifie jambes, tchampi signifie massage), est un moyen efficace pour lutter contre la sensation de jambes lourdes.

Des jambes légères
La médecine ayurvédique considère que les douleurs articulaires ont pour cause principale apana vayu. L'ayurvédique des jambes favorisent l'élimination d'apana vayu. En rétablissant une meilleure circulation énergétique dans les jambes, cette technique désengorge aussi le haut du corps où s'accumule le stress. Durant une heure, les jambes sont travaillées en pressions palmaires, dans sept positions différentes, pour un allègement libérateur.

Voir aussi :
Abhayanga
Shirotchampi
Kansu
Le Sphinx
Tuina Minceur
Sauna Japonais