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FORMATION Le massage japonais des mains, partie intégrante de la technique Anma, est une des façons les plus simples de rester en bonne santé. Précieux avantage : il peut se pratiquer partout, dans n’importe quelle position, sans matériel particulier, sans produit spécifique.
Deux paumes par jour
Parcourues de milliers de terminaisons nerveuses, les mains offrent un accès direct à une profonde détente. Dix minutes de massage quotidien associées à une bonne hygiène de vie suffisent à se maintenir en harmonie.
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La santé au bout des doigts
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La main facile
Excellente introduction à l’art du toucher, le massage japonais des mains est très facile à appréhender y compris pour les débutants. A l’aide d’un enchaînement savamment étudié, nous apprendrons à stimuler les systèmes circulatoires pour offrir un bien-être à court et moyen terme.
Programme
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soulagement des douleurs |
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